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"Si nous pouvions donner à chaque individu la bonne quantité de nourriture et d’exercice, pas trop peu et pas trop, nous aurions le plus sûr moyen pour la santé."
Hippocrate
Assurer à l’organisme un fonctionnement harmonieux, performant et régulier à long terme par le biais de l’alimentation en limitant carences et excès
Les résultats (qu’ils soient sportifs ou non) ne seront que meilleurs avec un organisme qui dispose des ressources nécessaires pour atteindre le maximum de ses capacités